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制作燕窝时这几个注意事项一定要看

放大字体  缩小字体 发布日期:2015-03-04  浏览次数:280
核心提示: 大量研究表明,胶原蛋白可以使女人皮肤更光滑美丽。吃出来的美丽,美丽可以吃出来,燕窝中含有大量胶原蛋白和丰富的维生素,是
 

 大量研究表明,胶原蛋白可以使女人皮肤更光滑美丽。吃出来的美丽,美丽可以吃出来,燕窝中含有大量胶原蛋白和丰富的维生素,是最佳的护肤美容佳品。 这年头,不管国内国外,出名都要趁早,看看刘亦菲、文根英、选秀成名的小孩儿们,你就知道年轻就是资本啊。30岁,女人年龄的一个分水岭,但偏偏有些明星三十好几,却永远一副花季雨季的样貌,涉世未深的笑容。岁月催人老,本是自然规律,能与时间抗衡的秘密到底是什么?


  制作燕窝的6个注意事项:

  (1)用冷水浸燕窝而不要用热水浸,避免溶化。

  (2)燕窝菜式采炖的方式最理想,煮或煲损失有效成分较多。

  (3)如咸食,应在吃的时候才下盐,若炖的时候下盐,盐分会将燕窝分解。

  (4)燕窝浸后要捡毛,可在浸妥的燕窝中加一滴生油,用筷子拨弄,燕毛随油而走,可较易捡除之。

  (5)味不能杂,燕窝应用清纯的汤来炖才合配,咸食用鸡清汤、蘑菇清汤,甜食用椰汁、杏仁汁、冰糖水配合最恰当。

  (6)燕窝咸甜皆宜,但从各方面综合来看,甜食更为受落。通常相同分量的干燕窝作甜食比作咸食多发1/3左右的成品。(7)炖好的燕窝可在冰箱冷藏保存一个星期,未炖的干燕窝同样放冰箱保存比较适宜,防止放置在空气中氧化变色。


  杨恭如吃燕窝的心得

  经验一、吃燕窝

  “我喜欢吃东西,特别是燕窝,不知道是心理作用还是燕窝真的有美颜提神的作用,每次我吃完燕窝,都觉得精神特别好。妈妈在香港的话,隔天便炖燕窝或煲鸡汤给我喝;她不在香港的时候,我也会定时到外面找燕窝吃。

  经验二、每天会喝很多杯水,但临睡前两小时不会喝

  杨恭如的经验之谈是:“想漂亮,除了吃燕窝外,补充水分更重要。我每天会喝很多杯水,但临睡前两小时不会喝,否则第二天早上醒来眼睛会浮肿。” 首先,饮水要讲究水质。必须是过滤后清洁的优质水。 其次,还得讲究水量。一个健康的人每天至少要喝8杯到10杯水(2.5升/天),运动量大或住在炎热地带,饮水量就要相应增多。

  经验三、充足睡眠

  “睡也十分重要,若不用工作,我一天会睡上10个小时。”杨恭如可说是“睡美人”的忠实信徒。一旦放假不用开工,她一定要把失去的睡眠加倍补回来。 精神不足,工作过累,最容易影响皮肤了。怎么办呢?杨恭如介绍道:“每天不论多累,我一定要把化妆洗干净后才睡,否则皮肤很容易长出油脂粒。另外,每次洗澡后,我都要涂润肤露,让皮肤更滋润。平时,我也总有一支润肤露放在手提包里,一感觉到皮肤干燥,就拿出来涂。”

 
 
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